Challenges jeunes - 31 mars 2017

Le challenge EA/PO est actualisé
rubrique COMPETITIONS/ RESULTATS ENFANTS.

Chez les filles, Jeanne et Fanchon sont bien installées sur le podium. Chloé devra continuer les belles perfs sur les prochains triathlons pour conserver la tête. Amandine n'est pas battue et on lui souhaite une bonne récupération de son entorse.

Chez les garçons, Rafael et Lorenzo s'invitent sur le podium, avec Sacha, Bastien & Mathis en embuscade. Matthias dispose d'une confortable avance, mais peut aussi voir revenir Enzo ou Noam sur le podium.

Prochaine étape du Challenge EA/Po : 13 mai à Pornic
Prochaine étape du Challenge Be/Mi :8 avril à St-Brévin

CHALLENGE FEMININ
provisoire Mars 2017

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Trail de Berric - samedi 08/04/2017

Pour sa dernière édition, la Verda Trail de Berric a rencontré un franc succès au près des athlètes de l'Esco St-André. Le pays vannetais a offert une météo au top et des passages dans l'eau et la boue !! Le groupe des féminines courait le 8km et le groupe mixte, le 18km. Ces deux courses étaient inscrites aux challenges des deux groupes.
Une VICTOIRE sur le 8km pour Christine ROUXEL et 2 TOP10 pour Arnaud & Christophe FOURNIER, ce dernier avec une 5ème place.
Bravo à tous !

- Sur le 8km (169 arrivants) :

CltNomPrénomCltCatTemps
15ROUXELChristine1V1F00:48:14
44RONDEAUHélène3SEF00:57:49
50PEDREAULINDA6SEF00:59:03
53CHARRYAlexane7SEF00:59:40
57GARCESCECILE5V1F00:59:51
75BEGUINAurélie13SEF01:02:55
76BROSSEAUELSA9V1F01:02:56
80TERRIENGRAZIELLA11V1F01:04:02
98BIZIENMorgane19V1F01:07:16
129GUILLOTNOLWENN29V1F01:13:13
145CADIETCHRISTINE5V2F01:16:58
156BODIGUELVERONIQUE33V1F01:21:47



- Sur le 18km (370 arrivants) :

CltNomPrénomCltCatTemps
5FOURNIERCHRISTOPHE4V1M01:45:45
15FOURNIERARNAUD9V1M01:49:15
29HUMEAUFabien16V1M01:59:30
37GICQUIAUDCHRISTOPHE18V1M02:02:42
47PIEDCEDRIC23V1M02:04:45
50BELLIOTChristopher19SEM02:05:37
60VINETANTHONY29V1M02:08:22
80GUENOGuillaume41V1M02:10:49
83CARIOUPIERRE26SEM02:11:25
92LEROUXPATRICK8V2M02:12:34
163DURANDDANIEL21V2M02:23:23
197MONNEREAUDAVID85V1M02:30:50
222SEIGNARDCHARLIE67SEM02:33:39
241THEBAUDROMAIN71SEM02:36:54
308LE CALLONECMarie25SEF02:51:31

Week-end club Royan 29-30/04/2017

Çà y est, on est au mois d'avril!D'ici quelques semaines, ce sera notre sortie club. Cette année, nous serons 144 personnes à nous retrouver pour un week-end  sportif et FESTIF! Lire la suite.

10/04/2017 - l'hebdo de la marche nordique

Mercredi: "belle balade sur Pont d'Armes. Marais et chemin côtier. 9km et 12 a 13 km pour certain."

 

 Samedi: "tour des 3 étangs sur  l'Immaculée . 6 km + 3 km en fractionné ,  avec collation à l'arrivée pour l'anniv de Lysianne et ses  ..0 ans.  super sympa  merci ."

 (Joël Guilbaud)
Première sortie à la forêt de La Baule pour le groupe féminin du mercredi et aussi premier apéro de l'année...et oui !!

Marathon de Paris - dimanche 09/04/2017

Un grand bravo à nos deux marathoniens.
Dimanche se tenait le Schneider Electric Marathon de Paris, sous un soleil qui a corsé encore un peu plus, l'épreuve .
David GUENO termine en 03:20:47 et Bruno CERTENAIS en 03:45:43.
Bonne récup !!
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Hier après-midi, pour changer un peu du fractionné ou du seuil, c'était tempérage du chocolat. Hélène nous a en effet organiser un atelier chocolat, pour préparer Pâques. Un super moment où on a appris plein d'astuces et de techniques, expliquées avec beaucoup de pédagogie. Merci beaucoup Hélène c'était super ! 

Photos

02/04/2017 - l'hebdo de la marche nordique

Mercredi: "séance de forêt renforcement musculaire dans son dénivelé  et petite séance de vitesse  à 7 km/h dans les dunes."

 

  Samedi :"petit déplacement sur St Brévin pour effectuer  10.5 km

  avec une douzaine de participants  sur chemin d écorces de pins et retour sur plage avec accélération pour travailler  sa vitesse."


 (Joël Guilbaud)

04/06/2017 - la Salicorne

Dimanche 4 juin, vous pouvez participer aux pieds salés ( la salicorne).
ceci n est pas une compétition, à chacun de gérer sa marche; 15 a 20 km pour éventuellement un Pique Nique a 13 h00.

Meeting St-Brévin - 08 avril 2017

Petit retour sur ce triathlon comptant pour le Challenge Be/Mi.

Berenice GOEZE (33eme BEF)
Ses perfs:  Longueur : 2m91(NC) - Disque 6kg : 11m19 - 50m : 9''4(NC)
Gurvan Hegron (7eme BEM)
Ses perfs: 1000m : 3'19''8 - Longueur : 3m99(NC) - Pds 3kg : 7m12

[ classement général BEF ]
[ classement général BEM ]

Prochaine étape du challenge: triathlon des Jeux Atlantique de StNazaire

18/04/2017 - l'hebdo de la marche nordique

Mercredi :15 marcheurs sur StAndré pour 13.3 KM avec un peu de brière très sympa. (Joël Guilbaud).

Samedi: Marche du Pouliguen (pointe de Penchâteau) direction Batz-sur-mer par la côte sauvage avec un très beau soleil (distance de 9 km et 11 km).

Lundi: Pour Pâques, nous avons fais une marche variée avec chemin et route de 1h30 sur  la commune avec un beau soleil, très agréable.
 (Jérôme Rouxel)

Planning des réjouissances futures dans la rubrique ENTRAINEMENTS

CHALLENGE MIXTE
provisoire Avril 2017

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